به سلامت پایتان اهمیت دهید
در خرید کفش خیلی دقت و سعی کنید کفشی تهیه کنید که حداکثر دو سانتیمتر پاشنه و پنجه پهنی داشته باشد تا پای شما در آن احساس راحتی داشته باشد و هنگام پوشیدن، پنجهها و انگشتان پا را جمع نکند.
به گزارش
«فرهیختگان آنلاین»، پا قلب دوم ماست و همین نامگذاری کافی است تا اهمیت حفظ سلامت پا برای ما مشخص شود. یکی از بیماریهای شایعی که معمولا افراد را درگیر میکند، انحراف انگشت شست پاست که به دو شکل ممکن است ایجاد شود. در یک مورد که از کنترل بیمار خارج است، این بیماری بهطور ژنتیکی بروز میکند و از همان ابتدا ساختار انگشت شست پا به این شکل است. اما در حالت دوم که بهویژه بین زنان بسیار شایع است، به دلیل پوشیدن کفشهای نامناسب و نوکتیز ممکن است ایجاد شود. البته در مردان هم با پوشیدن کفشهایی که نوک باریکی دارند، احتمال ایجاد این مشکل وجود دارد. پس باید بهموقع به داد آن برسید، چراکه اگر دیر اقدام کنید، حتی آرتروز را به دنبال دارد. یکی از راههای موثر آن عمل جراحی است که معمولا بیماران 10 تا 85 ساله بهترین گزینه هستند.
در خرید کفش خیلی دقت و سعی کنید کفشی تهیه کنید که حداکثر دو سانتیمتر پاشنه و پنجه پهنی داشته باشد تا پای شما در آن احساس راحتی داشته باشد و هنگام پوشیدن، پنجهها و انگشتان پا را جمع نکند. علاوهبر این، صافی کف پا هم از شایعترین مشکلات ناحیه پاست که طیف گستردهای از بیماران را شامل میشود. این گروه از بیماران میتوانند با کفیهای طبی تا حد زیادی این مشکل را رفع کنند و هنگام پوشیدن کفش بیشتر احساس راحتی داشته باشند. با تشخیص زودهنگام صافی کف پا در 8 تا 14 سالگی، حتی با انجام عمل جراحی میتوان موفقیت زیادی به دست آورد و صافی کف پا را در این بیماران و از سنین پایین درمان کرد.
* نویسنده : محمدرضا میعاد جراح ارتوپد