علیرضا عظیمی، روانشناس:کمال‌گرایی یکی از ویژگی‌های شخصیتی برخی از انسان‌ها است که با تلاش برای کامل و بی‌عیب و نقص بودن شناخته می‌شود. فرد کمال‌گرا دوست دارد همه‌چیز را کامل و بی‌نقص داشته باشد. اگر این‌گونه نباشد یا حس کند عیب و نقصی در کارش وجود دارد، ممکن است به‌شدت تحت فشار قرار بگیرد. کمال‌گرایی در روابط و ازدواج هم خود را نشان می‌دهد. به شکلی که فرد انتظار دارد همسرش همه‌چیز تمام باشد، همه کارها را به‌درستی انجام دهد و هیچ کوتاهی‌ای نکند. کمال‌گرایی به‌نوعی زیرمجموعه وسواس است؛ وسواسی که می‌تواند آسایش را از فرد، همسر و زندگی مشترک بگیرد. اما چیزی که در اینجا می‌خواهیم به آن اشاره کنیم، این است که شما به‌عنوان همسر یا کسی که در مرحله انتخاب همسر است، بدانید که چطور می‌توانید یک کمال‌گرا را تشخیص دهید؛ چراکه با تشخیص این موضوع خواهید توانست انتخاب آگاهانه‌تری داشته باشید یا در مسیر بهبود همسرتان تلاش کنید. به این منظور در ادامه خیلی کوتاه به‌دلایل کمال‌گرایی اشاره شده می‌کنیم.
دلایل کمال‌گرایی
کمال‌گرایی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و این موضوع از فرد به فرد متفاوت است، اما جهت آشنایی شما در ادامه دلایلی که شایع‌تر هستند بیان شده است. تربیت خانوادگی: برخی از خانواده‌ها فرزندان‌شان را کمال‌گرا تربیت می‌کنند. آنها دوست داشتن‌شان مشروط است. مشروط به انجام درست و تمام و کمال کارها. مثلا می‌گویند: «اگر نمره کامل بگیری، پسر/ دختر خوبی هستی.» این موضوع به فرزند این حس را منتقل می‌کند که پس اگر نمره کامل نگیری، دختر یا پسر خوبی نیستی. حتی خیلی وقت‌ها دیده می‌شود که....
متن کامل را اینجا بخوانید.
مطالب پیشنهادی
