برنامه ستاره بارسا در رمضان: نماز میخوانم و استراحت میکنملامین یامال، مهاجم بارسلونا، از اول مارس روزهداری خود را آغاز کرده و تا یکشنبه ۳۰ مارس به این فریضه دینی ادامه میدهد.
برنامه ستاره بارسا در رمضان: نماز میخوانم و استراحت میکنم
یامال: روزه میگیرم!

لامین یامال در مصاحبه با روزنامه آس، برنامه خود در ماه رمضان را شرح داد. یامال گفت: «ساعت 4 صبح بیدار میشوم تا سحری بخورم و قرصهای محلول در آب مصرف میکنم تا در طول روز بدنم را هیدراته نگه دارند. در اردوهای تمرینی، مانند اردوی کنونی تیم ملی اسپانیا، دیرتر از سایر همتیمیهایم بیدار میشوم، چون برای صرف صبحانه به سالن غذاخوری نمیروم. پس از تمرین، به اتاق خودم بازمیگردم، نماز میخوانم، تلفن همراهم را چک میکنم و تا زمان افطار استراحت میکنم.»
در طول ماه رمضان، او باید در دو دیدار لیگ ملتهای اروپا با پیراهن اسپانیا مقابل هلند به میدان برود و حداقل در دو بازی بارسلونا شرکت کند؛ دیدارهایی مقابل اوساسونا (در صورت برگزاری در 27 مارس) و خیرونا (که برای 30 مارس برنامهریزی شده است).
مطالب پیشنهادینظرات کاربران
استناد تراکتور به بند خاص برای تکرار بازی حذفیبرنامه بازی های هفته هجدهم لیگ برتر فوتبال ایرانادعای محاصرۀ دریایی ایران جعلی استسکانس خداحافظی یا صعود در شب پایانی لیگ قهرمانانتحولات اخیر در چین بههیچوجه در چارچوب «کودتا» قابل تحلیل نیستجنگ جهانی طلاگل تمرین شده فولاد به پرسپولیس از لنز فرهیختگان + فیلمتصمیمات شبانه در هلدینگ خلیج فارس برای استقلال!عملیات روانی ترامپ > عملیات نظامیواکنش ترامپ به حمله به ایلهان عمر: «او کلاهبردار است»تزریق محدود منابع مالی به استقلالگلر استقلال برای دیدار با پیکان مشخص شد
اقتصاددان آمریکایی از وضعیت این روزهای دلار میگویداگر شما هم کشته شده بودید تعجب نکنید!چهطور اخبار جعلی، افکار عمومی را شکل میدهندافتتاح موزهای برای بازخوانی کارنامه سازمان مجاهدینتهران چگونه میتواند روزانه یک فاز گاز صرفهجویی کند؟جسارت مطهری فولاد را به اهدافش نزدیک کردتاج: حذف ایران از جام جهانی حرف بیجایی استاروپا علیه ایران تحریمهای جدید وضع کردفولاد برنده اختلاف رامین و ساپینتو +فیلمدرسی که پرسپولیس نگرفتدرستکار، ۲۵ کشتی گیر را فراخواندآرشیو آخرین اخبار











